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Mal au dos en dormant: il est temps de changer de literie ?

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  • Mal au dos en dormant: il est temps de changer de literie ?



    Bonjour les filles !
    Qui a expérimenté les désagréments d'une vieille literie ? Et s'est vu revivre après l'achat d'un nouveau matelas ?
    Vous avez des conseils ? tuyaux ? astuces ?
    Rosa

  • Re



    un mauvais lit peut parfaitement donner mal au dos.Le matelas doit etre suffisement ferme pour bien te soutenir
    quel age a ta literie?
    En général une literie dure 15 ans grand maximum.Le mien a 8 ans et donne des signes de fatigue
    N'oublie pas qu'il faut tjrs changer le sommier en même temps que le matelas
    bonnes nuits

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