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Ecole du dos

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  • Ecole du dos



    Quelqu'un connaît l'école du dos? C'est mon médecin qui m'en a parlé il faudrait que je fasse un peu d'exercice mais j'ai déjà beaucoup de mal à marcher je souffre énormément de la nuque, du dos, de tendinites et de lumbagos à répétition.
    Pensez-vous qu'une école du dos pourrait m'aider?
    Merci beaucoup.
    Cordialement

  • Je connais



    Je connais celle de l'hopital MONDORà Créteil
    C'est comme une consultation spécialisée cela dure une matinée et là on t'apprend à bien te positionner pour faire ton lit , pour balayer etc... les intervenants te font faire quelques exercices pratiques ,mais c'est tout . Cela ressemble plus à de l'ergonomie.
    Pour moi tous les conseils qui etaient donnés , je les appliquait déjà depuis longemps ...... Cela ne m'a aider, j'en attendais plus.....
    bon courage à toi dans ta recherche d'une bonne école.
    Bisous

    Commentaire


    • Je connais
      Merci beaucoup



      Je vais encore me renseigner en attendant heureusement que l'ostéo est là c'est la seule qui arrive un peu à me soulager.
      Bisous

      Commentaire

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