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Probléme de poids enfant 10 ans

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  • Probléme de poids enfant 10 ans



    bonjour,
    je cherche une personne qui pourrait me donner des conseils nutritionnels pour un enfant de 10 ans en surpoids
    merci d'avance

  • Qu'appelles tu par surpoids ?



    Quand mon fils avait 10 ans, il était aussi assez "potelé".
    La pédiatre nous a dit qu'à l'adolescence, tout rentrerait dans l'ordre. Qu'il allait grandir et arrêtait de grossir.
    Elle avait raison.
    J'ai maintenant un beau bébé de 14 ans, qui mesure plus d'1,75 m et pèse moins de 70 kilos.
    Il fait beaucoup de sports. Après avoir fait de la natation durant des années, il est maintenant à sa 3ème ou 4ème année de water-polo. C'est vraiment très physique et ça te fait fondre les graisses les plus irréductibles en 2 temps 3 mouvements !!!
    Essaie pour ton fils, de supprimer les sodas. Si c'st impossible, donne lui du coca light (seule boisson light au cola à avoir 0 calorie).
    Planque les gâteaux, empêche le de se resservir à table. Limite le pain.
    Qu'en dit ton médecin ? Es-tu allée consulter un nutrionniste, si possible diabétologue-endocrinologue. Seul un bilan médical et sanguin pourra éliminer une cause pathologique à son problème.
    Voilà, je crois avoir fait le tour de la question.
    Bon courage !!!!
    Lola.

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