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Insomnie

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  • Insomnie



    Ma fille de 6 ans a des insomnies depuis quelques semaines. Elle joue dans son lit, elle chante ou parle.En plus, elle dort avec sa soeur qui est au CE2. Apparemment, cela ne serait pas du somnambulisme. J'aimerais savoir comment vous avez résolu ce problème ? car le matin elle est très fatiguée alors aller au cp dans cet état. Aujourd'hui je l'ai gardé à la maison car elle semblait épuiser mais je ne pourrais pas faire ça tous les jours.

  • Mon fils aussi



    Mon fils aîné présente des troubles de l'endormissement.
    Cela use les nerfs de tout le monde mais il n'a jamais présenté de signes particuliers de fatigue.
    Pour avoir été comme cela, quand j'étais jeune, je sais que c'est très pénible.

    Nous ne lui disons jamais qu'il faut dormir car il va être fatigué.
    Nous avons fixé un cadre strict : tous les soirs après avoir couché son petit frère à 8heures30 - qui est une vraie marmotte-, nous lui consacrons une demi-heure rien qu'à lui.
    Ensuite, il se couche et surtout interdiction de s'énerver.
    cela marche plus ou moins bien mais il s'endort plus facilement.

    Surtout, même s'il s'endort à minuit - c'est déjà arrivé plusieurs fois- il retourne à l'école le lendemain : je bosse et puis comme ça j'estie qu'il se régule de lui-même.

    Bon courage quand même

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    • Mon fils aussi
      Ma fille



      Ma fille, elle s'endort très bien mais se réveille dans la nuit. C'est vrai que c'est fatiguant. En fait ce qu'il se passe c'est que du fait qu'elle ne dort pas la nuit complète ; le lendemain soir elle est très fatiguée, elle s'endort presque à table.


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      • Ma fille
        J'avais été un peu rapide



        Ceci dit, mon fils aussi se réveillait aussi la nuit sans pouvoir se rendormir.
        Et la galère, je te laisse imaginer...
        Nous n'avons jamais cédé : la nuit, on dort et il est hors de question de réveiller toute la maisonnée sous prétexte que l'on est insomniaque.

        Et je réitère : il est toujours retourné à l'école.
        Petit détail, ce soir, mon petit n'a pas pris de dessert : il s'est endormi dans son assiette.
        Je l'ai couché sans scrupules.

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        • J'avais été un peu rapide
          Idem



          Elle n'a carrément pas manger ; tellement fatiguée. Il est vrai aussi qu'elle avait fait un très bon goûter vers 17H30 heure à laquelle sont rentrés les deux autres.

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