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Tda trouble de l'attention help

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  • Tda trouble de l'attention help



    Bonjour,

    J'écris sur ce forum car depuis que j'ai découvert ce qu'est le trouble de l'attention, je me reconnais tellement dans les descriptions faites. Mais on dit que l'on peut assimiler des caractéristiques à un état anxieux généralisé, voire à une dépression.
    Je ne pense pas être dépressive, et anxieuse oui mais pas au point de regrouper les états ressentis ci-dessous :

    Le manque de confiance
    La distractibilité : oubli dobjets, de conversations, absences, manque découte, expression décalée sur les sujets (je rate le sens), obligation de relire plusieurs fois la même phrase, lire sans retenir, écouter sans entendre
    Lennui au travail => tristesse, impression affreuse de perdre son temps et de ne pas saccomplir malgré du potentiel.
    Lennui ailleurs, pendant les conversations je relâche et je rate le sujet
    Engouement qui va et vient
    Un sentiment dêtre différent et complètement décalée, de ne pas dire les bonnes choses
    Passage dune idée à lautre sans corrélation
    Difficulté dans lorganisation et à affronter des schémas de planification, je change de tâche quand ça devient trop lourd et jai du mal à finir quand le plus intéressant est passé, jai démissionné 4 fois en 1 an
    Problème dexpression face aux gens, je dérape sur les mots, je ne dis pas ce que je voudrais vraiment dire comme si mon cerveau était paralysé
    Gêne par rapport à ces difficultés et au regard des autres, vivre par lacceptation des autres et par leur jugement
    Hypersensibilité
    Sentiment de solitude face à la différence


    Je vais prochainement consulter une spécialiste qui fera le diagnostic. J'ai peur de la réponse car clairement ce que je ressens n'est pas normal, et si ce n'est pas un TDA alors je me retrouverai encore seule face à ce que je ressens.

    Est-ce que ma description parle à quelqu'un ? ou tout simplement est-ce que quelqu'un peut m'orienter ?

    merci d'avance

  • Bonjour



    plusieurs causes possibles ...
    Dormez vous bien ???
    Mangez vous correctement ???
    Utilisez vous souvent un portable, des connections Wi-Fi ??
    Cordialement,

    Commentaire


    • Bonjour
      Reponse



      Bonjour,
      Merci pour votre reponse tout d abord.

      Pour repondre a vos questions je mange assez saibement et globalement je dors bien meme si le someil semble agité.
      Et j utilise tres souvent mon telephone, mais seulement depuis... Aller 2 ans (smartphone : news jeux etc)...

      Commentaire


      • Reponse
        Bonsoir



        L'utilisation de votre téléphone et les jeux sollicitent énormément votre attention. Des études ont été faites sur les dangers à la fois des téléphones portables et de leurs effets sur la santé, et des jeux qui vous mettent dans une espèce d'état second. J'attends avec impatience les études sur les effets de l'utilisation des NTIC (trouble de l'attention, perte de sommeil, dissociation, etc ...)
        Ca, c'est un point.
        Vous pouvez également manquer de quelques nutriments ??? magnésium par exemple.
        Si vos problèmes persistent après avoir consulté, écrivez moi.

        Commentaire


        • Bonsoir
          Réponse



          Et bien je prends bonne note de vos conseils. Je vois une spécialiste mercredi prochain j'en profiterai pour vous faire un retour à la suite de ce RDV.

          merci bonne soirée

          Commentaire

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