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Chrono nutrition

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  • Chrono nutrition



    Bonjour,

    Ma mère et moi commencons la chrono nutrition et j'aimerai savoir si il y en a parmis vous ki ont deja essayé ou ki le font en ce moment , les résultats? et si ils ont été voir un spécialiste d'abord...

    Je vous remercie beaucoup

    Tatamilou

  • J'ai commencé dimanche dernier



    Bonjour,

    bon courage à toutes les 2, j ai commencé la version Starter de ce régime dimanche dernier. Je connais pas mal de personnes qui l'ont ou le font et les résultats sont visibles alors j'espère beaucoup des 4 semaines à venir. Aucune n'a vu de spécialiste. Je sais que ce sera difficile mais depuis dimanche aucune sensation de faim et déjà quelques 2 kilos en moins (mais il y en a beaucoup à perdre). Bon courage à toutes les 2.

    Commentaire


    • J'ai commencé dimanche dernier
      Merci



      merci beaucoup
      Nous on a commencé depuis lundi c vrai aucunes sensation de faim
      Bravo pour les 2 kilos j'espere avoir de bon résultats
      Bon courage

      Commentaire


      • Je viens de commencer :bien:
        Bonjour



        Merci je souhaiterait avoir plus d'infos mais je ne vous trouve pas page 59

        je rechercherait

        tatamilou

        Commentaire


        • Merci
          Résultat de la 1ère semaine



          Bien sur ca ne va jamais assez vite mais après une semaine de starter la perte est de 1.6kg par contre c'est plus intéressant si on compare les mensurations (poitrine, taille, hanches) parce que là c'est plutôt -4 à -6 cm. Ca donne du courage pour continuer. Et vous ?

          Commentaire


          • Je viens de commencer :bien:





            Où en êtes vous ? Pour ma part je trouve ce mode d'alimentation très facile, sans la moindre sensation de faim.
            Je maigris tout doucement, 2 kilos en trois semaines.
            Je ne suis pas pressée. 10 kilos en moins pour l'été prochain ce serait parfait :bien:

            Commentaire

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