publicité

publicité

  • Bienvenue dans nos forums ! Vous êtes ici dans un espace qui vous est spécialement dédié, où vous pouvez échanger, recueillir des informations et poser vos questions en tout anonymat. Les valeurs de ces forums sont la solidarité, l’humanité et le service. Nous comptons sur vous pour nous aider à faire respecter ces valeurs et la convivialité des forums. Si vous avez une question sur le fonctionnement du site ou si vous rencontrez un problème sur nos forums n’hésitez pas à consulter nos FAQ

Annonce

Réduire
Aucune annonce.

Mix entre dukan et sachets protéinés

Réduire

publicité


X
  • Filtre
  • Heure
  • Afficher
Tout nettoyer
nouveaux messages

  • Mix entre dukan et sachets protéinés



    Quelqu'un fait il une diète en faisant un mix entre Dukan et des sachets protéinés ?

    Pour ma part je l'ai fais durant 7 semaines en avril/mai. J'ai perdu 9kg.
    Pour raison de santé j'ai du mettre la diète en stand by. Je compte m'y remettre à partir d'aujourd'hui.
    Mais je ne sais pas trop comment gérer la consommation des légumes ? tous les jours ? non je pense pas!


    Merci d'avance

  • Je pense



    que tu peux très bien mangé que des légumes le soir; sans rien d'autres.

    Sinon, tu laisses tomber les sachets.

    C'est à toi de voir, mais si tu manges des prot. la journée, tu peux laisser reposer tes reins par la consommations de légumes et de crudités le soir.

    Fais ton expéreince pendant une semaine puis tu décideras.

    Bizz et bon courage

    Commentaire

    Publicité

    Forum-Archive: 2006-07

    publicité

    Chargement...
    X