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Svp répondez moi sur dukan régime

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  • Svp répondez moi sur dukan régime



    dimanche je fais une raclette pour l'anniversaire de mon fils, je ne sais pas si je peux en manger un peu, pourriez vous me répondre si quelqu'un le fait serrieusement, merci vue que j'ai perdu trois kilos en 3 semaines je ne voudrais pas les reprendre

  • Pas d'écart!



    personnellement depuis le 19/03/07 je n'est fait aucun écart.et suivant ou je vais, je prévient que je fait un regime et dit ce que je dois et peu manger.j'amene mon repas ou le dessert s'il le faut.

    donc le raclette, meme pas en reve.

    reste uniquement dans la liste des aliment autorisés c tout, sinon ça va pas le faire.

    mais alors, tu seras fière de toi, en voyant les résultat.croi moi ça motive.

    courage a

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