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Pouquoi j'ai pris du poids

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  • Pouquoi j'ai pris du poids



    j'ai comencée le regime dukan mardi 24 aout et j ai pris 1 kg pourtant j'ai exactement le regime en plus j ai toujours faim meme avec l' eau hepard j'ai du mal a allée au toilette. est ce que je doit continuer ???

  • Bonsoir



    Donne nous la liste des aliments que tu manges, cela pourra nous aider.

    Bois-tu suffisamment pour éliminer?

    Si tu as toujours faim, il faut que tu manges!! Les aliments, chez Dukan, sont à volonté!! Donc il ne faut pas que tu aies faim ou alors c'est la porte ouverte aux craquages!

    Donc cuisine, varie et surtout... MOTIVATION!!

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