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  • Phase 1 et 2 ?



    jais manger un big mac et un mc chyken au bout du 9é jours PP dans la nuits à 1h35
    Je bois 3 bières de 50Cl a 00h. Est-ce que sa casse la phase pp?? Que fois-je faire pour continuer svp?

    J'ai dû manger 3 jours avant 2 biscuits dont un au chocolat 50gr de saucisson de buf kachire . Ce dernier 2 soir de suite .

    je voulais savoir si sa allais casser la période de croisière car le 10é jour sa démarre.?

    je pèse 124kg maintenant et jais dû perdre 1kg en pp.
    pour 1m80.

    Je souhaite perdre 24 kg puis 5kg ou 10 après .

    Donc ma période de croisiére serai de 24 semaine . C'est sa ?


    Merci

  • :?:



    :?:

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