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  • Prise de poids



    Bonjour,
    Cela fait presque 2 ans que je fais du vélo d'appartement à raison actuellement de 1h30 deux ou trois fois par semaine et depuis quelques mois j'ai constaté une prise inexpliquée de 2 kilos sur ma balance avec des cuisses et des hanches plus volumineuses sans avoir forcément modifiée mon alimentation. Est-ce à cause du vélo? : je fais 54kgs pour 1mètre 62
    Merci pour vos réponses

  • Et oui



    Bonjour

    Bien sur que c'est le vélo. Le muscle pèse plus lourd que la graisse. Du coup tu t'es musclée et donc a pris du muscle et donc forcément du poids.

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