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  • Bonjour



    Je voudrais faire un regime pour perdre15 kgs que j'ai pris suite a mon divorce.Je voudrais un regime assez rapide.Regimes proteines???RegimesFricker???Q u'en pensez vous,,,Merci pour vos conseils vos experiences pouvez vous me donner les recettes matin midi et soir merci a tous

  • Salut



    Il vaut mieux faire un régime protéiné c'est la meilleure solution au moins, tu n'as pas faim entre les repas et tu perds de la graisse et non des muscles!!

    C'est vraiment ce que je pense!!

    Commentaire


    • Bonjour



      j'ai moi meme perdu 15kg et deux tours de tailles et le mieux c'est que j'ai stabilisé, par des compléments alimentaires et proteines. Si tu souhaite en ... n'hésite pas à me contacter gsandra59@gmail.com

      Commentaire

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      Forum-Archive: 2009-022009-04

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