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Régime dissocié

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  • Régime dissocié



    bonjour,

    je démarre ce jour un régime dissocié, j'aimerai savoir si quelqu'un suit également ce régime ici pour échanges des avis et conseils

    merci et bonne journée

  • Salut



    Je suis un régime protéinique depuis 5 semaines.
    Pas de sachet, ni de compléments alimentaire :
    mon régime est tres simple : tout ce qui contient des sucres est exclu totalement.
    (pas de sucreries, pas de boissons sucrées, pas de féculent, pas de céréales, ceratins légumes pauvres en glucides en quantité tres limitées)
    Tout le reste est autorisé : viande, yaourts nature, fromage etc...

    C'est un endocrino nutritionniste qui me l'a prescrit.
    ça marche plutot bien.
    si tu veux on peut échanger sur ce sujet...
    a bientot
    bises
    lili

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    • Un endoctrino



      qui prescrit un régime sans féculents, sans céréales, sans légumes, c'est un drole de médecin, un régime à long terme doit comporter tous les aliments ! sinon attention aux carences, au manque de vitamines, et quand on a fini son régime on reprend tous les kg du bonus !
      Ceci dit, je vous souhaite bonne chance, mais faites attention !

      Commentaire


      • Salut
        Boissons non sucrées



        Bonjour Zrihen, j'aimerais bien savoir quelles sont les boissons non sucrées que tu peux boire, à part l'eau ? Merci

        Commentaire


        • Re: Régime dissocié

          Regime dissocié qui a deja fait? cherche menu type

          bonjour je cherche des menue type pour faire mon regime car je veux aller faire les courses et je sais pas quoi mettre dans le caddy ! merci cordialement

          Commentaire

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