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Auriez-vous des recettes...

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  • Auriez-vous des recettes...



    pour mincir du ventre, le dégonfler un peu

    Je précise que je n'ai pas de poids à perdre (je fais 42 kg pour 1,48 m)

    J'ai eu un bébé en juillet 06 et j'ai un peu de ventre à perdre d'ici à juin, car je me marie, et pour cet été !!!

    Je fais tous les jours, matin et soir, des abdos (3 séries de 40)

    Merci pour votre aide

  • Je



    ne crois pas qu'il y a des recettes spécifiques qui font perdre des rondeurs localisées.
    c'est plus par le biais du sport que tu devrais pouvoir arriver au résultat que tu cherches. mais ça demande du temps.

    continue avec tes abdos, et prends tes mensurations une fois toutes les deux semaines, je suis sure qu'au bout de quelques mois tu seras déjà plus satisfaite

    bon courage

    Commentaire


    • Je
      Oui, merci beaucoup, je



      vais continuer les abdos et surveiller quand même mon alimentation !

      Commentaire

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