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Peut-on manger des pâtes régime protal ?

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  • Peut-on manger des pâtes régime protal ?



    BONJOUR ? j'ai commencé le régime et perdu 3.5kg je sui en periode p l esceque je peux manger des pates , mais bien sur en petite quantité et surtout sans graisse?
    MERCI ET BON COURAGE A TOUS !COCO

  • Oui



    Bonjour Coco,

    J'ai fait le régime pâtes hyperprotéinées sans gluten, j'ai perdu 6 kg en 4 semaine et maintenant je fais la "situation finale" à - 1 kg par semaine.
    En ce qui me concerne, c'est la première fois que je faios aussi facile ...pas de prob, mis à part le goût des pâtes...on n'a rien sans rien...Utilise l'huile d'olive !
    Courage.
    A ta disposition,
    Sylvie

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