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30 ans - 1m65 - 49kg

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  • 30 ans - 1m65 - 49kg



    SOS
    Je ne sais pas quoi faire....
    Comment grossir? Que dois-je manger?
    Je suis si nerveuse que je n'y arrive pas!!
    Et pourtant là j'ai grossi de 2 kg.... mais pas moyen de voir un joli 50kg s'afficher sur ma balance!

  • Coucou



    déjà ne mange pas n'importe quoi et je te conseille d'allé voire une diéteticienne car elles sont la pour ca aussi et elle te prescrira un regime alimentaire adapté pour ton problème car si tu essaye de le faire toute seule tu risque de faire du cholesterole et autre parce que tu mangerais trop de graisse et de sucre

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