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Magnesium regulierement

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  • Magnesium regulierement



    Bonjour,
    J'aimerais savoir combien de cure de magnesium peut-on faire par an ? Depuis quelques temps je prends quelques comprimés de magne b6 lorsque je sens que le stress arrive ou que je vais avoir une situation stressante, je prend par exemple 2 comprimés par jour pendant 3 jours puis j'arretes, j'ai remarqué que ça marchait assez bien, je me suis dit que c'était sans doute mieux que d'attendre d'etre en plein stress pour faire une cure. Cependant j'espère ne pas faire de bêtises. Qu'en pensez-vous ?

  • Coucou



    tu ne risque pas grand chose à prendre du magnésium de temps en temps puisque l'excès de magnésium est éliminé automatiquement par l'organisme. Moi perso je fais des cures aux changements de saison pour pallier à la fatigue mais je fais des cures d'1 mois donc un peu plus longues que les tiennes. Mais si tu me dit que de faire un ecure de trois jours ça fonctionne aussi je vais essayer.
    lis cet article si tu veux
    http://www.ligne-en-ligne.com/nutriment-magnesium-304.html

    bizz

    Commentaire


    • Produits anti-stress



      contre le stress le magnésium b6 c'est pas mal mais il existe des produits avec du magnesium enrichi d'extrait de plantes d'aubépine, de mélisse par exemple qui sont elles plus cicbler sur le stress j'en ai trouvé des pas cher sur le site www.bio-complement-alimentaire.com n'hésite pas à laisser un mail ou téléphoner pour plus d'infos cordialement

      Commentaire


      • Rep



        ok merci pour vos réponses

        Commentaire


        • Re: Magnesium regulierement

          Aucun problème

          Vous ne risquez absolument rien. Pour ma part je fais une cure de 3 semaines à chaque début d'hiver, ça m'aide à surmonter mes coups de mou hivernaux http://www.catalyons.com/accueil.html

          Commentaire

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          Forum-Archive: 2011-122012-022015-02

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