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Maigrir avec la sophrologie

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  • Maigrir avec la sophrologie



    Qui a essayé de perdre du poids en se faisant aider par la sophrologie, et quel type d'aide avez vous reçu ? Pour quel résultat ?
    merci de m'aider.

    Céline

  • ?



    J'ai essayé pas mal de méthodes pour reperdre les 15 kg que j'ai pris en 8 mois quand je n'allais pas bien, mais je ne connais pas la sophrologie... C'est quoi en fait?

    Commentaire


    • ?
      C'est une méthode



      que je suis en train de tester, mais sans en savoir grand chose (mais au point où j'en suis, je n'ai rien à perdre !)
      Je la suis sur K7, une sophrologue me fait me détendre pour s'adresser à mon subconscient. Ca ne remplace pas un régime, mais apparemment ça peut être une aide pour se motiver. je n'en suis qu'au début, donc, je n'ai aucune idée des résultats à en attendre. De toute façon, je n'ai encore pas diminué ma consommation de cochonneries.
      C'est pourquoi j'aimerais avoir des témoignages de personnes qui ont essayé, pour savoir quoi en attendre.

      Céline

      Commentaire

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