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Mal aux jambes

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  • Mal aux jambes



    j'ai un travail qui m'oblige à rester debout et à pietiner toute la journée et le soir bonjour les douleurs dans les jambesj'aimerais savoir s'il ya des trucs pour me soulager

    nine

  • Pas terrible mais



    on conseille aux personnes qui restent debout longtemps de porter des bas ou des collants de contention,alors je sais que ca doit etre inconfortable,surtout en ete,mais il parait que c'est efficace...sinon essaye de marcher le plus possible,si ton boulot te le permet; on peut aussi faire de temps en temps des "flexions-extensions" du pied pour relancer la circulation; ah et puis quand tu rentres chez toi passe toi un jet d'eau froide sur les jambes et utilise une creme decongestionnante type venoxyl...voila,je sais que moi aussi quand je pietine trop longtemps je me sens vraiment mal!

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    • Pour nine



      Comme je te comprend car je vis la même chose
      Moi j'ai acheté le gel pour jambes lourdes d'yves rocher et c'est le seul qui me convienne
      Je le mets au frigo pour un effet plus frais,et cela marche!!
      Sinon,fais des douches froide,le soir.
      Relevé ton matelas avec une planche sous le sommier.
      Bon courage,et je compatis
      Océane

      Commentaire


      • Pour nine
        Oups



        J'ai oublier de te dire que tu peux prendre " veinobiase " que tu achetes en pharmacie et qui est bien.
        C'est un produit que tu dilue dans une bouteille d'eau et qui a bon goût en .
        Cela te permet de boire,d'éliminer,et de te traiter.
        Demande leur conseil avant de l'acheter.
        Ah,la la,qu'est ce qu'il faut pas faire,hein
        Océane

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        • Oups
          Merci



          pour tes réponses, j'utilise la creme yves rocher mais le coup du frigo je n'y avais pas pensé

          salut nine

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          • Pas terrible mais
            Les bas de cotention



            j 'y avais pensé mais ça ne m'emballe pas trop, je crois que dés que l' été va etre passé je vais tenté le coup

            merci A nine

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