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Question bains dérivatifs

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  • Question bains dérivatifs



    Bonjour!

    Ma question peut paraitre idiote mais je me demandais si au lieu de passer un gant d'eau froide pendant 20 min, un bain de siège ne serait pas plus efficace? en tout cas il me semble que se serait bien pratique.

    Qu'en pensez-vous?

  • Et non et non !!!



    Justement, les propriétés, et les résultats, ne sont pas les mêmes, France Guillain insiste bien là-dessus !

    Je n'ai pas le bouquin de Rika Zaraï pour t'expliquer la différence, mais les buts à atteindre ne sont pas pareils.

    Si tu trouves cela trop long, pourquoi ne commences-tu pas par 10 mn seulement ? il vaut mieux le faire moins longtemps mais tous les jours que pas du tout ! Sinon la poche de gel est une bonne solution : rien à faire pendant que tu la portes, si ce n'est de ne pas avoir froid !

    A ta dispo !
    Nathalie

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