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Aie! entorse a la cheville

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  • Aie! entorse a la cheville



    C'est tres douloureux!
    En pareil cas, qu'est ce que vous faites?
    J'ai peur pour mon pied
    Une idee, les filles. S'il vous plait.
    Merci

  • Moi...



    ... je cours chez le médecin, passer une radio pour être sûre que ça n'est pas trop grave...
    Un médecin intelligent bien sûr qui ne plâtre pas pour un oui ou un non.

    Ensuite : soit osthéopathe, soit pharmacie où j'achète de l'antiphlogistine ! très efficace ! c'est un pot que tu fais chauffer et tu t'étales une espève de pâte chaude sur la cheville, tu bandes et ça te soulage littéralement.
    Bien bandée comme il faut et c'est l'affaire de 3 jours !

    biz

    Commentaire


    • Il faut soutenir



      la cheville.pour cela faire un bandage pas trop serre avec une bande velpo au niveau de la cheville.

      Commentaire

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