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  • Magnésium



    Bonjour,

    Pour celles qui prennent du MAGNÉ B6, j’aimerais savoir combien mg de magnésium il y a dans chaque comprimé,

    Merci pour l’information

  • No problemo



    j'en ai justement une boite dans mon placard: alors pour un comprimé: 470mg de lactate de magnésium dihydraté...
    voila!

    Commentaire


    • No problemo
      Ça ne te semble pas bcp ?



      Moi j’ai jeté toutesmes notices. Cpt, pourrais-tu me dire la posologie stp ?

      merci

      Commentaire


      • Ça ne te semble pas bcp ?
        Tu trouves



        que ca fait beaucoup? je ne sais pas,a vrai dire...
        alors posologie:
        pour les adultes: 6 a 8 comprimés par jour,a repartir en 2 ou 3 prises pendant les repas...

        moi en fait en ce moment je prends du mag2,je ne sais pas lequel est le plus efficace...

        Commentaire


        • Tu trouves
          Posologie moyenne



          la posologie moyenne est bien de 6 comprimés par jour en 2 prises. L'avantage du magnéB6, c'est que la vitamine B6 aide à l'assimilation du magnésium. Mais ce type de traitement est à prendre, en général, lorsqu'il y a des réels manques. C'est une traitement qui n'est pas anodin et dont il ne faut pas abuser.

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