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Je voudrais dormir

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  • Je voudrais dormir



    je suis en vacances et je me leve tous les matins a 7heures meme en me couchant vers 23 heures j'aimerais faire des grasses matinees mais pas moyen avez vous une solution?pourtant j'habite en campagne et il n'y a pas de bruit help me pleasebizzz

  • A mon avis, chère may52 ...



    ... tu dors 8 heures par nuit et ce doit être largement suffisant pour ton corps et la récupération dont tu as besoin.

    Es-tu encore fatiguée lorsque tu te lèves le matin? Dans quel but veux-tu faire la grasse matinée?

    J'en profite pour te souhaiter un Joyeux Noël!

    Kit

    Commentaire


    • A mon avis, chère may52 ...
      Bonjour kit



      non quand je me leve je ne suis pas specialement fatiguee mais je pense que je me leve tot en pensant a tous ce que j'ai a faire et qu'une journee passe trop vite et je pense que si je dormirais plus j'aurais moins de cernes voila merci de ta reponse et joyeux noel a toi aussi

      Commentaire


      • Alors



        va voir un peu sur le stop insomnie! mais je crois pas que l'on parle de ce cas! en effet ton corps est reposé!
        peut être peux tu prolonger ce moment de détente en restant couchée et en lisant ou en fermant les yeux et en écoutant de la musique douce ( dans un casque c'est très agréable )
        et pour les cernes , vas voir sur le forum beauté , tu auras certainement des astuces!
        joyeux noel ! bizzzzzzz

        Commentaire


        • Alors
          Merci lila



          et joyeux noel pour toi et ta famille bizzzzz
          MAY

          Commentaire

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