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Cherche desserts pour diabétique

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  • Cherche desserts pour diabétique



    Mon mari a la suite d'une banale prise de sans a appris qu'il était diabétique. Donc plus de sucre à part une fois par semaine. J'ai essayé l'aspartam mais j'ai l'impression qu'il faut en mettre moins que le sucre normal non ? Je recherche donc des gateaux ainsi que des recettes de gelées et compotes à base d'aspartam ou autres, car j'ai pleins de fruits dans mon jardin : mûres, framboises, fraises, pommes et poires, merci à toutes

  • Salut




    y'a pas que les gateaux à revoir, c toute l'alimentation et l'hygiéne de vie

    1) de varier l'alimentation;
    2) d'accorder la plus grande part aux céréales, aux pains et à d'autres produits céréaliers ainsi qu'aux légumes et aux fruits;
    3) d'opter pour des produits laitiers moins gras, des viandes plus maigres et des aliments préparés avec peu ou pas de matières grasses;
    4) d'atteindre et/ou de maintenir un poids-santé;
    5) de consommer du sel, de l'alcool ou de la caféine avec modération
    6) se bouger un peu

    et surtout, suivre les conseils de son médecin, en matière de nutrition. chaque cas de diabéte est particulier

    ton mari, c quel type de diabéte?

    sites de recettes :
    http://www.diabete.qc.ca/mainframe.html

    http://membres.lycos.fr/diabmar/recette2.html

    http://www.protic.net/eleves/sec5/riverine/recette
    s.htm

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    • Salut
      Et celui ci



      www.mangez.com/recettes/sante/regimes/diabete/inde
      x.htm


      et sur ce lien tout un dossier sur le diabéte :
      www.mangez.com/cgi-bin/dossiers.cgi?action=display
      &num=18

      ne pas oubliez les associations qui ont bcoup d'infos

      Commentaire


      • Salut
        Oui, je sais...



        Oui je sais tout cela, car nous sommes suivi par un spécialiste. Mon mari a un diabète hériditaire à 35 ans, en effet mes beaux-parents sont tous les deux diabètiques.Il a un régime spécial, mais j'aurais voulu lui faire des desserts, car il en a droit une fois par semaine.

        Commentaire


        • Une bonne pise



          Montignac propose plusieurs recettes de desserts qui conviennent bien aux diabétiques. Le sucre est remplacé par du fructose (sucre de fruits )qui est bien toléré contrairement aux autres sucres.
          Voici 2 références :
          "Je mange donc je maigris" de Montignac, et "Recettes Montignac"

          Je te conseille de bien lire le 1er livre en entier pour bien comprendre le fonctionnement du pancréas et des disfonctionnements de l'insuline.

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          • J'en ai mis pleins sur un site, pour les diabètiques et les personnes qui ont du cholesterol



            je te donne le lien:
            groups.msn.com/leForumdeCuisine/_whatsnew.msnw
            elles sont dans l'ordre, donc tu trouveras pour les diabétiques après celles pour le cholesterol.
            bon app'
            bises.
            maryn.

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