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Triglycerides qui peut me renseigner???

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  • Triglycerides qui peut me renseigner???



    bonjour,
    voila, suite à une prise de sang, il s'avère que j'ai trop de triglycerides. Qu'est-ce que ça signifie??? quelle en est la cause??? ça a un rapport avec le cholesterol??? que faire pour faire baisser le taux???
    Merci de vos réponses
    biz
    couette

  • Pareil



    pour moi c'est pareil, prise de sang et trop de triglycérides 2.08 je sais qu'il s'agit de sucre et de graisses, je vais chez le medecin ce soir, combien as tu ? je crois aussi que c'est lié au cholestérol, et pour le faire baisser , c'est le régime
    A bientot

    sandrine

    Commentaire


    • Pareil
      Non , ce n'est pas lié au cholesterol



      mais shématiquement c'est une autre graisse du sang
      on peut avoir du cholesterol et pas de trigly et inversement
      donc la première solution est le régime que votre médecin vous donnera ce soir , c'est à dire pas uniquement sur les graisses mais aussi les sucres

      Commentaire


      • Alors ...



        le cholestérol, c'est les graisses animales (beurre, oeufs, crème fraiche, viandes, charcuteries, fromages,...)

        les triglycérides, c'est les sucres (sucre, miel, gateaux, fruits,...) et les alcools (tous)

        voilà

        a dr cczen

        Commentaire


        • Alors ...
          Merci



          pour l'info, je savais pas. Alors plus de sucre pour moi?

          Commentaire


          • Pareil
            Moi j'ai



            1,92g/l...mais j'ai eu les résultats par téléphone et j'ai pas encore vu mon doc, ce qui fait que je ne sais pas quelle conduite tenir en alimentation. Tiens moi au courant de ce que t'auras dit ton doc!
            biz
            couette

            Commentaire


            • Non , ce n'est pas lié au cholesterol
              Merci taouat



              mais alors qu'est-ce que je dois diminuer comme aliments en plus des sucres? quelles sont les graisses à éviter?
              merci
              couette

              Commentaire


              • Merci taouat
                Ci joint " regime "




                Les triglycérides sont des graisses présentes dans le sang. Leur augmentation anormale, appelée hypertriglycéridémie, accroît le risque athérogéne (infarctus, etc).
                Cela peut paraître étonnant mais ces graisses proviennent de la dégradation par le foie des sucres absorbés en excés. Le régime visera donc à leur élimination de lalimentation (ou au moins à leur limitation).

                Ce sont surtout les sucres rapides donc au goût sucré qui sont concernés et TOUTES les boissons alcoolisées peu ou prou.

                Les aliments déconseillés sont les suivants :

                Laitages :

                lait gélifié,
                yaourts aux fruits,
                lait concentré sucré,
                flans.

                Pains :

                croissants,
                brioche,
                pain de mie,
                pain brioché,
                pain viennois.

                Desserts :

                sucre blanc, sucre roux, miel,
                gâteaux, pâtisserie, biscuits,
                chocolat et produits dérivés,
                pâte d'amande, pâtes de fruits,
                Glaces, sorbets.
                fruits au sirop ou en compote,
                Fruits secs : figues, pruneaux, dattes
                fruits confits ou séchés,
                Confitures.

                Assaisonnements
                Vinaigre (contient de lalcool),
                mayonnaise du commerce,
                Sauces sucrées (Ketchup, ..).

                Boissons
                Soda (Coca, Gini, Schweppes.), limonade,
                jus de fruits du commerce, sirops
                petit déjeuner chocolaté, boisson chocolatée,
                lait vanillé, caramélisé,
                Vin, bière, cidre, apéritifs, alcools forts, digestifs.

                Consommer avec modération les sucres à absorption lente : pommes de terre, riz, pâtes, légumes secs.
                Matières grasses en quantité modérée en cas de surpoids.

                Le sucre peut être remplacé par un édulcorant type Aspartam.

                Commentaire


                • Merci
                  Ni sucre ni alcool



                  désolée
                  a dr cczen

                  Commentaire


                  • Ci joint " regime "
                    Merci beaucoup taouat



                    d'avoir pris le temps de me répondre avec autant de précision!
                    1000 mercis
                    couette

                    Commentaire


                    • Ni sucre ni alcool
                      Ha



                      pas cool...merci bcp!
                      couette qui va faire attention

                      Commentaire

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