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  • Ventre



    Mon problème est le suivant. J'ai énormément de ventre, et actuellement je fais un régime. J'ai perdu pas mal de poids, mais, hélàs, il m'en reste encore à pedre, et je voulais savoir s'il valait mieux faire des abdos en même temps au risque de muscler la graisse du ventre, ou faut-il que j'attende la fin de mon régime pour entreprendre de muscler mon ventre. Pourriez-vous me dire ? pendant ou après ? Merci de vos réponses.

  • Coucou sunrise!



    Tu peux faire des abdos. Il n'est pas possible de "muscler" de la graisse. Ce ne sont pas les mêmes cellules du tout.

    Au contraire, en faisant des abdos, tu aideras la graisse du ventre à fondre.

    T'inquiète pas et vas-y!

    Amitiés

    Kit

    Commentaire


    • Coucou sunrise!
      Ok



      merci kiterapie je vais commencer dès maintenant car il y a du boulot.

      Commentaire


      • Même réponse



        que dans le forum "régime minceur"...

        Commentaire


        • Même réponse
          Je ne me suis pas trompée



          mais c'était pour que le maximum de personnes puissent me répondre. Bonne soirée wwsev.

          Commentaire

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