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Constipation : son d'avoine et de blé : combien?

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  • Constipation : son d'avoine et de blé : combien?



    Tout est dans le titre, merci.

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    merci

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    • Quelqu'un pour répondre?
      Réponse



      2 cuillères à soupe de chaque dans du fromage blanc par exemple.

      Commentaire


      • Réponse
        Par jour?



        les 2 c à soupe? Tous les sons sont pareils??? Merci pour la réponse.

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        • Par jour?
          Oui par jour



          Mais seulement les jours ou tu es constipée.
          Pour être honnête je n'ai pas ce genre de problème. J'avais pris l'habitude de prendre tous les matins : 2 cs de son de blé 2cs de son d'avoine dans du Fromage blanc (pour des raisons de régime alimentaire : régime protéiné) et après ce petit déjeuner, j'allais directement aux toilettes.
          Donc si tu es modérément c...., ça marche trés bien.
          A.

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          • Oui par jour
            Merci bcp



            Je suis régulièrement constipée et je me demandais combien. Car sur le paquet c'était écrit 2 c à soupe.

            Commentaire

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