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Nouvelle adepte kefir

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  • Nouvelle adepte kefir



    salut, grace a kit qui m'a envoyé il y a peu des graines kefir, je viens moi aussi d'essayer... je trouve que ça a un peu le gout de fanta, et j'ai pas trouvé ça terrible au gout mais bon si ça a vraiment toutes ces vertus therapeutiques..mon kefir n'est presque pas petillant.. pêtre est ce car j'utilise de l'eau du robinet??.. auriez vous des recettes a me passer? et peut-on utiliser le kefir dans du lait d avoine ou de riz??? j'ai essaye de retrouver le post de draupette vive le kefir avec la loupe mais j ai pas reussi!
    merci et bises a toutes!

  • Comment le prepares-tu ?



    Je me rappelle que ma mère en faisait lorsque nous étions enfants, elle mettait une figue sèche au fond du bocal...et toi ? où puis-je en trouver ? merci

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    • Comment le prepares-tu ?
      Preparation



      les graines ds un bocal 2 figues seches bio 2c a soupe de sucre cane bio la moitie d'1citron bio aussi, et tu laisses 48h etc..les graines ne se vendent pas il faut trouver qqun qui en ait et qui te les donne, moi c est kit du forum qui m en a envoye par la poste 1fois q on le fait soi meme qque temps apres on a plein de graines il faut les desydrater et on peut les donner a son tour, moi je n ai pas encore fait ça sinon je t en aurais envoyé mais demande a kit, adresse lui un post sur le forum et p etre t en enverra t elle ou alors une autre personne..
      bisous
      adyle

      Commentaire


      • Comment le prepares-tu ?
        j' en ai



        si tu veux , je peux t' en envoyer.Laisse moi tes coordonnées sur:CLEDIA@aufeminin.com
        Je t' en enverrai .
        Bises Clédia

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