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!! l'eau oui mais combien?? !!

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  • !! l'eau oui mais combien?? !!



    de litre il fau en boire par jour??? je fais de la retention d'eau et g 'en suis presque a 3.5 litres par jour, c'est bcp??
    y a une moyenne de 1.5 litre par jours ca fais pas trop 3 litres??
    merci

  • A peu pres



    1.5L ou 2L mais avec la chaleur on peut sans doute boire plus!
    Le problème quand on boit trop c'est que l'ont fatigue les reins..
    J'etais aussi vers 3L et j'ai diminué, j'en suis vers 2L a peu près.

    Emi

    Commentaire


    • ...



      Tu bois quand tu as soif.
      Tu sais la rétention d'eau peut également être provoquée par une hydratation trop importante.

      Commentaire


      • A peu pres
        !! c'est ca mon pb !!



        g deja a lorigine des pb de reins g pas envie de les bousiller!! merci pr tes conseils

        Commentaire

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