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Les edulcorants font ils grossir?

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  • Les edulcorants font ils grossir?



    Bonjour,

    Je me pose une question: les edulcorants font ils grossir? Je pensais que non, mais les bonbons sans sucre ainsi que les chewing-gums sans sucre contiennent tout de même 200 calories aux 100g.

    Moi qui en consommaient, je me demande si je ne devrai pas faire un peu plus attention.

    Merci de me donner vos avis...

  • Je me suis posée la même question



    200 calories aux 100g, ça peut parâitre beaucoup, mais un paquet de bombecs ne paise que 33 grammes, faits le calcul...je mange presque 1 paquet de kisscools ou de ricolas par jour et j'ai perdu 14kg en 3 mois. je pense que les bonbons sans sucre, c'est pas le top au niveau nutritionnel, mais ça ne fait pas grossir!!!

    Commentaire


    • Je viens de lire



      k'1 trop grande comsommation d'édulcorant , aspartam ou autre, peut donner des troubles gastrique :-/

      il semblerait (reste à prouver) que les édulcorants développeraient l'envie de manger

      Commentaire


      • Non ils ne font pas grossir



        tout est encore une question de quantité au départ rien ne fait grossir si la consommation reste raisonnable.
        salut

        Commentaire

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