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Remèdes de grand-mère pour dormir

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  • Remèdes de grand-mère pour dormir



    Je suis en ce moment particulièrement angoissée (peu diverses raisons peu intéressantes et pas graves). Connaissez-vous des trucs pour dormir... y compris médicaments mais ne necessitant pas d'ordonnance. Merci

  • 3 ptits trucs



    - le lait tiède miel
    - l'eau de fleur d'oranger ( 1 cuiller à café dans un verre d'eau du sucre si tu veux)
    - quelques gouttes d'huile essentielle de lavande sur l'oreiller.

    mais le top c'est un bon bain un bon massage.

    Sinon je crois qu'il vaut mieux ne pas se forcer si on n'y arrive pas , vaut mieuux lire ou regarder la télé... en attendant que ça vienne.

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    • Je t'ai remonté



      le post de Nashwy qui propose ses services sur son post "remèdes de grand'mère".
      Pose-lui la question.
      Bonne chance.
      Cha.

      Commentaire


      • En pharmacie



        j'ai trouvé les tisanes médiflor ou un nom dans le genre, il y en a une pour se détendre, et sur moi ça marche bien.

        par contre le sachet pue réellement mais une fois infusée la tisane a un goût de tilleul (il y en a dedans).

        sinon en grande surface tu peux acheter des tisanes de tilleul (Eléphant doit en faire je pense).

        en homopathie tu peux essayer le gelsenium, demande conseil à ton pharmacien.

        bises et déstresse !

        NANOU

        Commentaire

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