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Crise de larme et arrêt du tabac

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  • Crise de larme et arrêt du tabac



    Est ce que le fait d'arrêter peut me déclancher des crises de larmes ?

    J'ai arrêté depuis 6 jours sans aucun paliatifs, l'envie de cigarette se fait ressentir surtout le soir mais je ne craque pas. Mais là, il y a 5 minutes j'ai fait une crise de larme.

    Alors, des réponses???

  • Schyvaee



    Salut Miss

    Je pense que le fait d'arrêter peut en effet te déclencher des crises de larmes; quand je fumais encore, j'ai déjà eu des crises de larmes quand je n'avais pas de clope...

    Et ça m'arrive de me sentir très triste en ce moment, mais sans pour autant pleurer.

    Donc je pense que c'est normal, tes nerfs sont à bout...

    Commentaire


    • Schyvaee
      Arffffffffff



      Ca sent la déprime post tabagique, Bon ben j'y retourne hein, c'est ma soirée je me lave les yeux.

      Bououhhhhhhhhouhhhhhhhouhhhhhh

      (^.^')

      Commentaire


      • Arffffffffff
        Coucou toi



        si ca peu te rassuré lors de mon dernier arret j'ai eu un peu la même chose ! j'etait beaucoup plus sensible et un rien fesait couler mes larmes faut pas oublié que la nicotine est un "anti depresseur" alors ceci explique cela ! au fil du temps ton organisme va s'habitué à ne plus "ingurgité" toutes ces saleté et tout rentrera dans l'ordre ! faut être un peu patient et pis n'hésite pas à aller à la pharmacie pour prendre eventuelement des trucs aux plantes qui t'aideront pendant ce passage asser difficile

        douce

        Commentaire


        • Coucou toi
          Merci...



          Ca recommence, je vais regarder John Doe en pleurant.

          Commentaire


          • Merci...
            Si tu pleures



            en regardant John Doe tu ne vas rien voir lol

            bisous

            Commentaire


            • Hello



              j'ai arreté de fumer il y a 1 an et demi, et il n' y a qu'au bout d'un an je crois que le stress est bien redescendu...mais je fumais quand même un paquet par jour depuis 8 ans... Les larmes contiennent beaucoup d'hormones de stress c'est pourquoi ca soulage de pleurer un grand coup dans ces cas la
              Si je peux te donner un p'tit conseil,c'est soit te mettre au sport, au yoga ou je ne sais quoi pour te destresser, te décrasser du tabac, t'occuper l'esprit et trouver plaisir a faire autre chose que fumer...
              Bonne chance et ne baisse surtout pas les bras!
              Y'a pas un jour ou je ne me dis pas: wahhhhhh t'as réussi

              Commentaire


              • Hello
                Merci de me rassurer



                Heureusement je ne suis pas irritable je dors bien, je suis fière de moi.

                Le seul "hic" c'est qu'étant déjà sensible de nature là, c'est de l'hyper sensibilité que je dévelloppe, ça me fait penser à mes débuts de dépressions et pourtant ce n'est pas ça, je n'ai aucune envie de suicide.

                C'est un peu destabilisant mais je le surmonterai.

                Commentaire

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