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Arthrose et musculation?

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  • Arthrose et musculation?



    j'aimerais savoir si, une arthrose aux genoux et aux coudes (avec gêne voire douleurs) peut empêcher de faire du sport en considérant qu'il n'y a pas de surcharge pondérale et que c'est un début (avant 50 ans).
    D'autre part dans l'affirmative, que reste-t-il comme sport? N'y a t il aucune possibilité de musculation?
    merci à vous.

  • A surveiller !!!!!
    J'arrive...



    peut-être un peu tard!

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