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Abdos & grossesses

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  • Abdos & grossesses



    je ne suis pas encore enceinte mais on y travaille..

    pensez_vous qu'il soit possible que je fasse un peu d'abdo une fois enceinte ??

    c'est important .. merci

  • Ouille



    aïe
    je pense que des caresses sur le ventre seraient plus appropriées... enfin je ne crois pas que tu aies encore envie d'en faire une fois enceinte...

    Plus sérieusement, à part la natation et quelques mouvements calmes, je crois que le sport est proscrit en cas de grossesse.

    Nath
    (Maman)

    Commentaire


    • Ouille
      aïe oui !



      les caresses j'aime bien .. mais je pense pas que cela me serve pour avoir un ventre un peu tonic..

      merci pour ta réponse

      Commentaire


      • aïe oui !
        Le mieux



        c de faire tes ados avant d'avoir béb ilst'aideront pendnt la grossesse pr le porter sans te faire mal au dos.. muscle ien ton dos aussi !

        Il faut ke tu sois en plein forme pr lui

        Emi

        Commentaire


        • Le mieux
          Oui j'ai commencé déjà ..




          je regrette de ne pas y avoir pensé plus tôt pour les abdos
          et on procéde comment pour muscler le dos?

          merci

          Commentaire

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