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Pendant la s'maine de mes règles je bouffe !!!

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  • Pendant la s'maine de mes règles je bouffe !!!



    Coucou !

    Voilà souvent (disons 10 mois sur 12) je m'enpiffre durant la semaine autour de mes règles.

    Exemple today:
    8h30: du gateau "maison" au chocolat
    9h30: une barre de céréales au chocolat
    10h30: une pomme

    tout ceci sans faim.

    Puis:
    12h00: crevettes et riz blanc, plus vermicelle aux marrons
    15h00: pomme
    15h30: de nouveau barre de céréale

    Maison:
    19h00 jus de fuit Granini pour éviter le grignottage
    20h00 repas du soir en mangeant sans faim mais par envie.

    Voilà et c'est comme ça tous les jours, sans faim et si j'avais des kinders sous la main ce serait pire.

    Bien sûr je deviens dègue et tout.

    En plus comme l'hiver approche je laisse tomber jogging et natation, adieu mes bonnes résolutions, j'hiberne :-(

    HELP !!!

    Locomotive
    de Lausanne

    PS: ptêtre reprendre les bains dérivatifs ?

  • Une question



    bonjour locomotive,

    peux -tu me dire la ou les raisons pour lesquelles tu as arrete les BD?

    ps: tu n'es pas un cas isolé, moi je suis boulimique une semaine avant!

    bonne journée

    Commentaire


    • Une question
      Parce que



      mon copain est venu habiter chez moi donc difficile de faire discret.

      et aussi parce que les BD me font bcp bouger des choses (air) dans mon ventre et quand j'ai des réunions ça me gêne énormément...

      voilà c'est juste pour ça...

      Locomotive

      Commentaire

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