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Cherche coach sur paris pour m'affiner

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  • Cherche coach sur paris pour m'affiner



    Bonjour,
    Je viens d'avoir 30 ans et je cherche a perdre mes quelques kg en trop... C'est pour cela que je cherche un coach à domicile sur paris, puisque mon planning ne me permet pas d'aller en salle. Il est important pour moi que les tarifs soit abordable ne roulant pas non plus sur l'or ^^.
    Je fais 1m66 pour 71kg je cherche a perdre 4 a 5 kg pour retrouver une taille agréable et porter enfin du 38 ..
    Merci de vos réponses

  • Accompagnateur de loisirs sportifs



    Je peux vous motiver, vous booster!!!! loisirsportif@gmail.com 0617877364

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    • Coach sportif à domicile



      Bonjour j'ai rencontré le même problème que toi il y a quelques mois. Surchargée par le travail j'ai du oublier la salle de sport.

      On m'a donc parler de plusieurs solutions

      La wii avec des DVD sports ( zumba...) que tu pratique chez toi
      Les emissions sur la télé en replay sur ton oridnateur ou tu pratique du sport chez toi devant ton ordinateur ou ta télé.

      Ou des coachs sportifs à domicile
      Ayant quelques difficultés financieres je ne pouvais m'accorder un coach sportifs à domicile ceci dit j'ai beaucoup chercher et j'ai trouver sur le site Guidadom.fr quelques adresses de coach à domicile et avec une proposition de formule "bon plan" les tarifs sont du coup moin chère et il y a pas mal d'adresse de coach sur paris.

      http://www.guidadom.fr/coach-sportif_pageid23.html

      En ce qui me concerne j'ai testé la wii on verra le résultat

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      • Accompagnateur de loisirs sportis



        Je peux vous aider...! Loisirsportif@gmail.com

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        • Internet



          Bonjour Melo,

          J'ai le même problème que toi : peu de temps à consacrer au sport.
          J'ai commencer à faire des entraînements en HIIT en consultant le site bodyrock : ce sont des séances courtes (12 à 15 minutes) mais intenses et qui donnent permettent de brûler davantage que les sports d'endurance standard (études à l'appui). Je mets ces entraînements à ma sauce, mais surtout en français dans un blog, si tu veux des exemples : www.nutrinad.com.

          Ca vaut le coup d'essayer : si en plus tu adaptes un petit peu ton alimentation, tu te retrouveras avec les tablettes de chocolat en quelques mois

          Bon courage.

          Jazzy

          Commentaire


          • Coach sportif



            bonjour
            je suis moi même coach sportif, je me déplace chez les particuliers afin de travailler en fonction des objectifs souhaités
            ( perte de poids, renforcement musculaire, remise en forme, bien être), possibilité aussi d'aller en extérieur
            n'hésite pas à me contacter par mail si tu souhaites plus de renseignements : coaching.aurelien@hotmail.fr

            Commentaire


            • Re: Cherche coach sur paris pour m'affiner

              Un coach au top

              Bonsoir.
              Je connais un super coach sur Paris si ça t'intéresse toujours.
              Moi même j'ai testé et mon corp à tout simplement changé. Sport et suivi nutritionnel au top!
              Si tu veux je peux te mettre en contact. Envoi moi un mail: maguin.pauline@gmail.com
              Bonne soirée ^^

              Commentaire

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