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Préparation en piscine

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  • Préparation en piscine



    J'aimerais savoir qui a fait ou a l'intention de faire une préparation en piscine. A partir de quel mois ? Ils le font à la piscine d'Annecy et j'ai bien envie de le faire . Merci de me raconter vos expériences.

  • Oui



    la maternité ou je suis inscrite le propose parmi les diverses seances de prepa a l'accouchement
    ma date d'accouchement est prevu fin avril, et je commence les seances debut fevrier
    la seance dure 3h: 1h30 ou on n'est pas en piscine et la sage femme nous explique plein de choses et ensuite 1h30 à la piscine ds une eau a plus de 30... c trop tentant, en temps normal j'adore deja la piscine, donc pr moi je n'ai pas eu bp d'hesitations.. la j'y vais par moi meme, alors c sur je peux plus faire de longueurs comme je faisais, en plus j'ai tjs peur que qqn me donne un coup, maus rien que de faire des petits exercices, ca detend bp, tu ne sens plus le poids, plus de mal de dos..
    je te raconterai qd j'aurai commencé
    biz

    Commentaire


    • Oui
      Merci



      en fait, je ne savais pas que les maternités le faisaient. C'est un hôpital ?

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