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:!!!: j'ai perdu un peu de 11 kg en 5 semaines , rejoignez moi sur mon blog :!!!:

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  • :!!!: j'ai perdu un peu de 11 kg en 5 semaines , rejoignez moi sur mon blog :!!!:




    Bonjour !

    Mon chéri ne supporte plus mes kilos en trop.

    Je ne suis pas au bout de mes peines (j'ai commencé en août dernier à un peu plus de 101 kg et aujourd'hui je pèse 90,5 ... je fais le régime WW en assistant aux réunions chaque semaine.

    Pour mieux comprendre mon parcours vous pouvez aller si le coeur t'en dit sur mon blog :

    http://kilostueurs.blogspot.com/

    GROS BISOUS A VOUS !!! et BON COURAGE A TOUTES. La route est longue et difficile mais on peut y arriver si on se sert les coudes.

    Nath

  • Regime



    bonjour,

    moi, j ai commencé à surveiller mon alimentation, il y a 10 jours et j ai perdu 4 kilos!

    Commentaire


    • Regime
      Surveiller



      C EST QUOI SURVEILLER
      C EST UN REGIME ???


      MOI 4 KILOS EN 10 JOURS JE VEUX ....

      MALGRE ACOMPLIA DEPUIS 15 JOURS JE N AI RIEN PERDU

      JE VOUDRAIS UN BON TRUC REGIME

      Commentaire


      • Bonjour



        Ce n'est pas le tout d'y arriver,mais c'est plus dur encore d'y rester. Il ne faut surtout pas s'autoriser à prendre plus de 1 k 500 à 2 kgs sinon tout de suite reprendre la méthode la plus stricte. Moi j'ai perdu 28 kgs il y a 4 ans, j'ai stabilisé pendant une année environ et en j'ai repris 17 kgs que je voudrais bien reperdre mais c'est plus dur, très dur même. WW ne marche plus pour moi.

        Commentaire

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        Forum-Archive: 2007-102007-112008-08

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