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    Je commence aujourd'hui, la méthode du ... Dukan . Malgrès les médisances,autour de moi , je pense que si il est fait correctement et jusqu'au bout il apporte stabilité et saineté du corps , brefff....J'aimerais perdre, 20kg, mon objetif étant de peser aux alentours de 58/60kg , pour 1.55m,. A ce jour je pèse, 78.00kg . C'est partiieee

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