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Pieds gonflés

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  • Pieds gonflés



    bonjour

    des qu'il commence à faire chaud ou alors en fin de journée....mes pieds et chevilles gonflent !!!!

    c affeux je ne peux meme plus suporter mes chaussures,

    que faire????

    avez vous des conseils ou des cremes ou des cachets ??? a me conseiller


    merci


  • Il y a des solutions



    j'ai exactement le problème que toi! et j'ai suivi les conseils qu'on m'a donné.

    Alors pour commencer (et normalement un peu avant l'été tu le sauras pour l'an prochain) mais bon démarre dés maintenant et au bout de 3 jours tu verras...
    *prends de la véinotonique de préférence en sachet demande à ton pharmacien normalement c'est 1/jour
    *vas de suite chez un kiné pour des drainages c'est radical!
    *mets tes pieds dans une bassine d'eau froide 30 min chaque soir
    *prends des douches fraiches et surtout fais des alternations de jets tiède et puis très froid sur tes jambes!
    *avant de dormir, allonges toi et mets tes jambes en l'air (contre un mur si tu veux)pendant 10min
    *enfin dors avec un coussin sous tes pieds très important
    Et pour l'été prochain prends tes précautions à l'avance

    Commentaire


    • Il y a des solutions
      Merci



      pour tes conseils

      bon ete a toi

      Commentaire

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