9 mois de grossesse : la valise pour la maternité

9 mois de grossesse. Le grand jour approche, et vous souhaitez être la plus belle de la maternité !

Dans les dernières semaines, ménagez-vous et chouchoutez-vous ! Cela vous permettra non seulement de vous sentir bien, détendue, mais aussi d'évacuer les tensions liées à l'approche de l'accouchement. Et bien sûr, une fois que bébé sera arrivé, vous aurez bien moins de temps pour vous... 

• Allez chez le coiffeur.
• Faites-vous épiler à la cire froide : attention, l'utilisation de cire chaude ou le laser sont déconseillés en fin de grossesse.
• Faites-vous masser avec des huiles naturelles, ou effectuez un soin du visage en institut : relaxation assurée !
• Dormez ! Le sommeil reste le meilleur anti-cernes qui existe.

Bref : profitez des derniers jours avant le grand changement !

Quand partir à la maternité ?

Comment savoir que c'est le moment de partir à la maternité
Découvrez la réponse en 6 questions !

La valise pour la maternité

Pour être sûre de ne rien oublier, vous pouvez faire une liste de tout ce à quoi vous devez penser avant de partir pour la maternité. A 9 mois de grossesse, il est temps de faire sa valise de maternité...

Voici ce qui ne devrait pas manquer dans vos petits bagages et nos astuces pour vous faciliter la vie !

L'essentiel pour votre valise :

• Votre dossier médical complet (échographies, carte du groupe sanguin, résultats d'analyses de sang et d'urine...).
• Votre carte d'identité, carte vitale, carte de mutuelle.
• Votre livret de famille (si vous en avez un).
• Pour l'accouchement : une grande chemise de nuit ou un large t-shirt.
• Un brumisateur d'eau minérale, particulièrement appréciable en été.
• Pour votre séjour à la maternité : des pyjamas, des chemises de nuit qui s'ouvrent devant si vous allaitez, des habits confortables. L'important sera de vous sentir à l'aise.
• Une trousse de toilette complète (gel nettoyant intime, baume à lèvres, eau de toilette, brosse à dents...).
• Des serviettes de toilette.
• Si vous allaitez : quelques soutiens-gorge d'allaitement, des coussinets d'allaitement, ainsi qu'une huile naturelle sans parfum pour protéger et réparer vos mamelons.
• Pour la sortie de la maternité : une tenue ample et confortable.

Autres choses utiles :

• Serviettes hygiéniques, si elles ne sont pas fournies par la maternité.
• Chaussons ou ballerines.
• Une petite lampe de chevet pour les repas nocturnes, surtout si vous êtes dans une chambre double.

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