Les maux de la grossesse soignés par l’homéo : les troubles digestifs

Les problèmes digestifs sont très fréquents durant la grossesse et évoluent, avec, par exemple surtout au début, des nausées, voire des vomissements.

Les nausées

L’un des premiers maux que craignent ou évoquent spontanément les futures mamans est la nausée. Pour l’éviter, outre le fractionnement des repas, vous pouvez prendre un traitement homéopathique qui sera adapté à votre type de nausée.

• C’est souvent la vue et l’odeur même des aliments qui vous incommodent. Dans ce cas, on peut conseiller trois granules de Sepia 9 CH le soir avant le coucher.
• Si vous ne supportez pas les aliments et si vos nausées empirent lorsque vous êtes en voiture ou en bus : trois granules de Cocculus 5 CH, trois fois par jour.
• Si vos nausées s’aggravent dès que vous bougez, provoquant des vertiges : trois granules de Tabacum 4 CH, trois fois par jour.
• Si la nourriture vous insupporte mais que l’action de manger vous aide à vous sentir moins nauséeuse : trois fois par jour, trois granules d’Ignatia 5 CH.
• Dans le cas où vos nausées provoquent des vomissements qui vous calment : trois granules de Nux vomica 5 CH, trois fois par jour.
• Si l’action de vomir ne vous calme pas, et qu’en plus vous avez des renvois, le médecin peut recommander trois granules d’Ipeca 5 CH, trois fois par jour.
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Brûlures d’estomac et régurgitations acides

Les aigreurs d’estomac sont à mettre, entre autres, sur le compte de la progestérone. Cette hormone dont la concentration augmente pendant la grossesse, réduit l’activité digestive de l’estomac.

Les autres raisons sont mécaniques : un relâchement du clapet situé entre l’estomac et l’œsophage, et le bébé qui appuie de plus en plus sur l'appareil digestif de la maman... d’où ces remontées acides.

• Pour y remédier, le médecin pourra recommander cinq granules de Robinia 5 CH, quinze minutes avant les repas, au coucher et/ou au moment des brûlures.
• Si vous avez des ballonnements et des renvois : cinq granules de Kalium Carbonicum 5 CH, au moment des troubles. A compléter éventuellement par cinq autres granules au moment du coucher.
• Si vos brûlures sont augmentées par les aliments sucrés : cinq granules d’Argentum Nitricum 5 CH vous aideront à les supporter.
• Si vous avez des remontées acides nocturnes qui sont calmées par la prise d’une boisson chaude, on pourra vous conseiller de prendre cinq granules d’Arsenicum Album 9 CH.

D'autres conseils contre brûlures d'estomac pendant la grossesse

Constipation

La place prise par votre utérus ajoutée au ralentissement des mouvements intestinaux provoqué par les hormones de la grossesse, peut engendrer une constipation.

• Pour y remédier, le médecin peut proposer chaque jour à jeun, cinq granules de Sepia Officinalis 9 CH.
• Si vous sentez que vos intestins sont paresseux, que vous avez du mal pour l’expulsion, avec à l’arrivée des selles molles : cinq granules d’Alumina 5 CH matin et soir.
• Par contre si vous êtes constipée chronique depuis le début de votre grossesse, que vos selles sont dures et en petits morceaux, le traitement peut être cinq granules de d’Hydrastis Canadensis 5 CH, matin et soir. Si elles sont dures noires et sèches, avec aucune envie d’aller à la selle : Opium 9CH, cinq granules matin et soir.
• Si vous avez des selles volumineuses, difficiles à expulser, avec des hémorroïdes : 5 granules de Collinsonia canadensis 5 CH, matin et soir.

Et surtout, consultez si le problème persiste.

• A lire aussi : Constipation grossesse : plus de conseils...

Hémorroïdes

Des problèmes d'hémorroïdes surviennent aussi assez souvent lors de grossesse. Ils sont souvent douloureux.

• Pour vous soulager : 3 fois par jour trois granules d’Aesculus Hippocastanum 4 CH et de Collinsonia 4 CH.

Si les symptômes ne passent pas, une consultation est nécessaire, un traitement spécifique peut être indispensable.

• A lire notre dossier complet : Les hémorroïdes pendant la grossesse

Diarrhée

Curieusement, certaines futures mamans ont des selles plusieurs fois par jour.

• Si ce phénomène vous gêne, on peut vous recommander trois granules, trois fois par jour de China 5 CH.

A côté de ces traitements, il est conseillé d’appliquer certaines règles diététiques, comme éviter les aliments à base de fibres trop irritants pour la muqueuse digestive (en cas de selles trop liquides : un régime blanc - c’est-à-dire du pain blanc, du riz blanc...).

Si les symptômes ne passent pas, ou si d’autres manifestations surviennent, consultez.

Bon à savoir sur l'alimentation pendant la grossesse

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