Ce régime est bien sûr à proscrire absolument chez les enfants et adolescents, les femmes enceintes ou allaitantes, chez les sportifs, et toute personne malade ou souffrant de troubles nécessitant une alimentation saine et équilibrée, comme les diabétiques.
> Si malgré nos mises en garde, vous êtes tenté(e) par le régime Hollywood, consultez auparavant un médecin ou une diététicienne.
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Sources : A notre connaissance, il n'y a pas de véritable étude scientifique évaluant le régime Hollywood, surtout mis en avant à des fins commerciales. Mais il s'appuie sur des principes diététiques connus. Afssa. Obésité : Bilan et évaluation des programmes de prévention et de prise en charge, Inserm, 2006.
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Le Dr Pierre Azam, médecin nutritionniste, donne différents conseils pour éviter de reprendre des kilos après un régime.
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