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Crème solaire : déchiffrer les indices

Publié par : Dr. Nicolas Evrard (31. mai 2016)

Pour pouvoir choisir la crème solaire adaptée à sa peau et à l'intensité du rayonnement solaire auquel la peau sera exposée. Pour ce, savoir lire les incides indiqués sur les produits solaire est indispensable. Voici quelques explications pour vous aider :

L'indice IP

L'incide IP (Indice de protection) ou FPS (Facteur de protection solaire, ou SPF en anglais) indique le niveau de protection vis-à-vis des coups de soleil ; il concerne donc les UVB.

Un indice 15 multiplie par 15 la durée possible d'exposition avant d'attraper un coup de soleil. Le IP s'échelonne de 8 à 90, voire plus.
Toutefois, les conditions de test en laboratoire ne correspondent jamais aux conditions réelles d'utilisation, mieux vaut éliminer les produits à l'IP inférieur à 10.

La crème solaire (très) haute protection

On parle de haute protection à partir d'un IP supérieur à 30.
A savoir qu'une protection solaire supérieure à IP + 50 est recommandée aux enfants, aux femmes enceintes, aux peaux claires (phototypes I à III), photosensibles.

L'indice de protection anti-UVA

Il n'existe pas encore de législation pour l'indice de protection anti-UVA, qui diffère selon les laboratoires. Certains utilisent l'indice IPD (Immediate Pigment Darkening), d'autres le PPD (Persistant Pigment Darkening).
Quoi qu'il en soit, choisissez un produit qui protège à la fois des UVB et des UVA.

L'écran total

Ecran total, total sunblock ...Il est essentiel de le rappeler : l'écran total n'existe pas ! 

Malgré tout ce qu'on pouvait lire pendant des années, et même si le nom peut induire en erreur : "écran total" n'est pas égal à "protection totale". Hélas, les UVA et les UVB résistent toujours à un filtre, même maximum. Une crème solaire avec écran total n'est donc pas une garantie contre un coup de soleil.  

Sachez aussi qu'aujourd'hui, l'inscription des termes " écran total " ou " protection totale " sur les produits de protection solaire est interdite dans l'Union européenne, puisqu'aucun produit ne peut bloquer 100 % des UV et protéger totalement contre le soleil. 

  

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