Ventre gonflé : comment soulager les ballonnements ?

Publié par : Dr. Nicolas Evrard (14. janvier 2016)

Avec le stress ou un changement d'alimentation ou sans raison apparente, la digestion fait souvent des siennes... Le ventre se trouve ballonné, gonflé, avec parfois des tiraillements ou des douleurs abdominales.

D'autres symptômes peuvent survenir, comme une constipation ou au contraire une diarrhée plus ou moins épisodique.

Avoir le ventre gonflé, ballonné peut être à l'origine d'un important désagrément. Si ce problème ne dure que quelques heures, cela est généralement sans conséquence majeure. Mais il arrive que ce problème se renouvelle souvent, ou s'accompagne d'autres symptômes, comme des douleurs, des nausées, voire des vomissements, etc.

Ballonnement, ventre ballonné, ventre gonflé... dans le jargon médical, on parle d'aérophagie et d'aérocolie.

Un ventre peut "gonfler" de façon plus ou moins rapide. Il convient d'analyser ses circonstances d'apparition. Il peut apparaître de façon assez soudaine, d'autres fois, le ventre gonfle de manière très progressive.

Si l'abdomen s'est gonflé assez rapidement, généralement après un repas, il faut savoir ce que l'on a mangé. Quand le ventre est devenu gonflé en plusieurs mois, il faut aussi rechercher d'éventuels autres signes associés : fatigue, douleur, fièvre, manque d'appétit, ventre dur...

En général, quand l'abdomen se distend de façon assez soudaine après un repas, sans que surviennent d'autres signes spécifiques, le problème n'est généralement pas très grave, et s'arrange très vite.

Lorsqu'on souffre de ballonement, c'est le plus souvent après les repas, on se sent comprimé au niveau de la ceinture ! Mais on peut aussi être en but à des éructations et à des gaz (malodorants ou non) qui ont lieu bien après les repas.

Presque toujours, il y a un retentissement sur le transit intestinal avec des selles molles, et parfois de la constipation. L'alternance diarrhée/constipation est fréquente.

Mais un ventre gonflé peut aussi révéler d'autres problèmes parfois plus graves. En fait cela dépend beaucoup des éventuels autres symptômes.

Comment agir pour limiter les désagréments d'un ventre ballonné ? Comment lutter contre ? Dans quels cas est-ce plus grave ? Les réponses dans notre article.

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