Bien choisir sa thalasso

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Depuis toujours, l’Homme a su utiliser les bienfaits de l’eau de mer pour son bien-être et parfois dans un but thérapeutique. Aujourd’hui encore, les vertus de cet élément marin sont reconnues et mises à profit grâce à des soins divers proposés par les centres de thalassothérapie.

Les centres de thalasso offrent généralement des « formules » sous forme de cures spécifiques, composées de soins et d’activités appropriés aux besoins de chacun. Cure pour arrêter de fumer, cure contre le mal de dos, cure sportive, cure prénatale, cure post-natale, cure contre les troubles du sommeil... Il existe des dizaines de cures thalasso France, mais aussi à l’étranger. Dans la grande majorité des établissements, il est également possible d’opter pour des soins « à la carte », souvent très nombreux et variés, qui ne nécessitent pas forcément d’hébergement sur place.

Dans cette panoplie apparemment inépuisable, chacun peut donc trouver les soins les plus adaptés à ses nécessités, pour se procurérer un bien-être tout en douceur grâce à l’aide et aux vertus de l’eau de mer. 

Cependant, face à toutes ces offres, on peut se sentir perdu et avoir du mal à choisir la thalasso qui convienne au mieux à ses besoins. 

Mais pas de panique : nous vous donnerons toutes les clés pour bien choisir la thalasso qu'il vous faut. Remise en forme, minceur, anti-stress... Vous découvrez dans notre dossier tout ce qu'il faut savoir pour choisir la bonne cure thalasso.

Pour faire le plein d’informations sur les différents soins en thalasso et sur les contre-indications auxquelles faire attention pour éviter tout risque, suivez notre petit guide !

Auteur : Clémentine Fitaire.
Dernière mise à jour : mars 2011.