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L'analyse transactionnelle : les 3 états du moi

Publié par : Dr. Nicolas Evrard (03. février 2015)

Pour mieux comprendre l'analyse transactionnelle, comme il est expliqué précédemment, Eric Berne a imaginé que la personnalité humaine se divisait en trois parties : les 3 « états du moi ».

Ils sont : le parent, l'adulte et l'enfant, et occupe chez chacun de nous, une part plus une moins grande selon notre personnalité.

- L'état du moi « adulte » correspond à l'aspect rationnel, raisonnable, censé de notre personnalité.
Il nous permet d'être connecté à la réalité et de réagir avec un maximum d'efficacité face à toutes les situations. L'état d' « adulte » permet la réflexion et une certaine clarté de discours.

- L'état du moi « parent » est l'aspect qui nous pousse à réagir comme un parent face à son enfant.
Dans cet état du moi, on peut distinguer deux facettes : le « parent normatif » qui endosse les responsabilités, et le « parent nourricier » qui protège.

- L'état du moi « enfant » est l'aspect naturel et/ou spontané de notre personnalité.
C'est celui qui nous pousse à suivre nos propres envies, sans se soucier du jugement des autres : « enfant libre ». Cependant, l'enfant peut aussi être ce qu'on appelle un « enfant adapté », c'est-à-dire, qu'une certaine pression peut être ressentie dans nos actions.

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