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Do in : l'auto-massage après une nuit blanche
Problèmes de sommeil, fatigue, manque d'énergie ... Le do-in peut aider à booser l'énergie le matin. Voici un auto-massage de la main qui vous remettra sur pied après une nuit difficile !Alimentation, gemmothérapie, carence en omégas 3... comment éradiquer l'eczéma avec les solutions naturelles ?
En quoi consiste une séance de sophrologie ? Cette vidéo nous donne plein d'infos précieuses sur cette pratique dont le principal objectif est la détente.
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Pourquoi ne pas essayer l’homéopathie, la phytothérapie, ou les oligo-éléments pour traiter certains signes de la ménopause ?
Se soigner par homéo nécessite un minimum de connaissances. Découvrez dans cet article tout ce qu'il faut savoir pour soulager certains maux du quotidien : toux, rhume, douleur...
Troubles de sommeil ou insomnies.... L'hypnose peut être une solution efficace pour mieux dormir.
Energie et harmonie, ce sont les deux notions de base de l'acupuncture... Comment ça marche ?